Fenogreco Alholva 500 Gramos 1/2 Kilo Semillas Organico

Descripción

18 motivos para tomar fenogreco o alholva

1.- Este alimento ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre, por lo tanto, resulta especialmente beneficioso para personas con diabetes tipo II

2.- La alholva nos aporta antioxidantes que previenen los daños de los radicales y retrasan el envejecimiento.

3.- El fenogreco es un remedio natural para la gota o ácido úrico alto.

4.- La alholva mejora la digestión de los alimentos

5.- El fenogreco es un reequilibrador hormonal beneficioso durante la menopausia y el síndrome premenstrual.

6.- La alholva previene o combate el estreñimiento.

7.- Esta legumbre tiene efecto antiinflamatorio

8.- El fenogreco mejora el descanso y favorece el sueño

9.- Las semillas de alholva reducen los niveles de colesterol

10.- El fenogreco mejora los casos de garganta irritada, fiebre y bronquitis.

11.- Por su acción emoliente y antiulcerosa, la alholva es de gran beneficio para las personas con úlcera de estómago

12.- Tanto las semillas como las hojas tienen acción expectorante, muy útil en casos de catarro y congestión de las vías respiratorias.

13.- El fenogreco mejora la inflamación intestinal

14.- Esta legumbre es muy útil para los casos de anemia ferropénica y mitigar sus síntomas como el agotamiento.

15.- La alholva tiene acción galactogoga, es decir, que estimula la producción de leche materna.

16.- El fenogreco nos ayuda a expulsar los gases acumulados en el tracto gastrointestinal gracias a su efecto carminativo.

17.- Por su acción hepatoprotectora, la alholva cuida de tu hígado y favorece su correcto funcionamiento. Incluye hojas de fenogreco en ensaladas, preparándolas en infusión o añadiendo las semillas a los platos.

18.- Es una legumbre muy nutritiva que nos aporta macro y micronutrientes además de la valiosa fibra.

Como ves, el fenogreco es muy saludable y merece la pena incorporarlo a nuestra dieta para aprovechar sus beneficios medicinales y las propiedades nutricionales.