Bicicleta Eliptica, Multifuncional Computador Distwist+pesas

Descripción

PULGAR&IMPORT
EMPRESA IMPORTADORA.

-------------- PRECIO OFERTA 2024 -------------------
*NUESTRAS MAQUINAS SON NUEVAS Y VIENEN SELLADAS, CON EMPAQUES, TEKNOPOR PARA EL ÓPTIMO CUIDADO O CERRADAS EN CAJA.
*ESTRUCTURA EN ACERO
*CONTIENE UN COMPUTADOR PARA QUE CONTROLE SUS EJERCICIOS, CON MONITOR 5 PANTALLAS.
*FUNCIONES: TIEMPO, CALORÍAS, DISTANCIA, VELOCIDAD, RITMO CARDIACO
*MAQUINA ELIPTICA, EN ESTRUCTURA DE ACERO.
*4 PESAS SILICONEADAS
*ENTREGAMOS BOLETA.
*DISCO TWISTER INTEGRADO.
*MANUAL DE INSTRUCCIONES.
*ENTREGAMOS A DOMICILIO, COBRO ADICIONAL DELIVERY.
*ENVIAMOS A TODO EL PERÚ.
*ENTREGAMOS BOLETA.
FOTOS ORIGINALES DE NUESTRO PRODUCTO
*ENTREGAMOS A DOMICILIO, COBRO ADICIONAL DELÍVERY.


MUY IMPORTANTE: ANTES DE DAR CLÍCK EN COMPRAR, SE SUGIERE HACER LAS CONSULTAS NECESARIAS DE:
LUGARES DE ENTREGA.
COSTOS DE ENVÍO.
ETC.
Esta Bicicleta te permite realizar 7 ejercicios en 1, energiza tu metabolismo, quema el exceso de grasa y ayuda a reducir peso.
Cuenta con monitor computarizado con funciones de:
- Tiempo de ejercicio.
- Distancia recorrida,
- Calorías quemadas.
- Velocidad y pulso cardíaco.
- Control de resistencia microajustable.
- Rueda de deslizamiento frontal, fácil de transportar de un lado a otro.
Todas las rutinas en elíptica incorporan un calentamiento previo, que durará entre 7 y 10 minutos en los que se incluirán estiramientos tanto del tren superior (bíceps, hombro, tríceps, pectoral) como del tren inferior (cuádriceps, isquiotibiales, gemelos). Las primeras semanas son de adaptación, así que comienza de forma suave sin exigirte demasiado para después ir subiendo la intensidad de forma progresiva.
Tiempo: en tus primeras sesiones intenta llegar a los 25/30 minutos. Aumenta unos 5 minutos por sesión y varía el ritmo a medida que vayas notando tu progreso.
Ritmo: la máquina proporciona datos como la velocidad, tiempo y ritmo. Este dato viene expresado en rpm (revoluciones por minuto) e indica el número de ciclos que cumplimos en un minuto. La primera semana aumenta progresivamente tu ritmo hasta 85 rpm y, como se ha comentado anteriormente, intenta hacer cambios combinando la alta intensidad con la intensidad media. La frecuencia cardíaca también será un punto clave en el entrenamiento.
Dureza: también lo suele indicar la máquina a través de niveles que van del 1 al 20. Es el grado de dureza de la bicicleta para que tus piernas realicen una zancada. Igual que el ritmo, empieza con un nivel bajo (alrededor de 8) y ve aumentándolo según tus sensaciones.